DIOLUHTAN -
Ketika seseorang sakit karena terinfeksi bakteri maka obat yang paling umum
diresepkan oleh dokter adalah antibiotik. Umumnya obat diminum setelah makan
dan harus habis untuk memastikan tidak ada bakteri penginfeksi tersisa.
Namun
demikian kadang obat antibiotik tidak selalu bekerja maksimal. Bisa karena
bakterinya yang memang kuat (ada resistensi) atau obat tidak diserap dengan
baik.
Mengapa
hal itu terjadi karena memang ada beberapa jenis makanan yang tak cocok dikonsumsi
bersamaan dengan obat. Dikutip dari berbagai sumber,
berikut beberapa makanan tersebut:
1.
Susu
Terdapat
berbagai faktor yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap obat dengan
baik termasuk keasaman relatif di perut, ada atau tidaknya nutrisi lemak atau
nutrisi lain, serta apakah ada unsur-unsur tertentu di dalam tubuh seperti
kalsium.
Seperti dikutip
dari Everydayhealth.com, Sabtu (1/1/2011) beberapa obat seperti keluarga
antibiotik yang mengandung tetrasiklik akan bereaksi dengan susu. Kalsium yang
terdapat dalam susu akan mengikat obat atau antibiotik sehingga mencegah
penyerapan obat tersebut di dalam tubuh
Baca Pula : Larangan Minum Obat dengan Susu
2.
Makanan asam
Makanan dengan
kandungan asam yang tinggi seperti misalnya olahan tomat, cokelat, atau lemon
sebaiknya dihindari. Alasannya sama seperti susu yaitu karena asam dapat
memengaruhi penyerapan obat
3.
Tinggi serat
Serat baik untuk
pencernaan namun tidak terlalu untuk kerja obat. Makanan tinggi serat seperti
sayur dan buah-buahan diketahui dapat memperlambat tingkat penyerapan makanan
sehingga bisa membuat kenyang lebih lama. Hal ini juga berarti memperlambat
penyerapan obat
4.
Alkohol
Mengonsumsi
makanan atau minuman berlakohol sendiri tidak berpengaruh langsung terhadap
penyerapan antibiotik. Hanya saja alkohol diketahui bisa membawa efek samping
buruk untuk sistem cerna sehingga pada akhirnya berdampak juga pada konsumsi
obat
5.
Suplemen
Suplemen yang
tinggi zat besi dan kalsium dapat mengganggu antibiotik diserap ke dalam tubuh.
Bila seseorang memang membutuhkan suplemen dan obat maka disarankan agar
mengonsumsinya secara terpisah minimal dalam rentang tiga jam.
Demikianlah
ulasan 5 (lima) makanan yang tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan obat antibiotik.
Semoga bermanfaat
Editor : Y.A. Yahya
Sumber : www.detik.com